2014，今年的主題是“健康飲食與糖尿病”。專家指出，八成糖尿病可以通過改善生活方式來預防，而“管住嘴巴，不亂吃；勤動雙腿，多鍛煉”是預防的核心措施，建議市民采取健康飲食，堅持適量運動，可以大幅降低糖尿病的發病風險。因此，，廣州白云山中一藥業聯合全國各地學會、社區醫院、連鎖藥房共同開展“我承諾 ！
11月13日上午，，“我承諾 不亂吃”宣言行動在廣州拉開了序幕，活動旨在通過免費義診、健康講座、派發健康飲食GI指數表、糖尿病防治健康手冊等一系列糖尿病防治活動，呼吁大家“不亂吃”，提供正確的飲食健康指導，開展普及糖尿病知識的全民教育。該活動將陸續在深圳、佛山、惠州、鄭州、重慶、武漢、襄陽等全國100多個城市開展，將惠及100萬人以上。
活動（廣州站）邀請了廣東省中醫藥學會糖尿病分會作為指導單位，由廣藥白云山中一消渴（糖尿?。┗鹬鬓k，大參林醫藥集團、海珠區沙園街社區以及廣州思沛醫藥聯合開展?；顒蝇F場除了測量血糖血壓、義診咨詢之外，還有營養師現場指導，通過食材的展示、講解，告訴患者一些飲食誤區以及糖尿病患者應該遵循的飲食習慣，并邀請了社區義工前來為活動參與者進行艾灸、手診和拔罐等服務。
廣州主流媒體在得到訊息后紛紛前來現場采訪，在采訪時我們了解到：許多聞訊而來的消費者尤其是糖尿病患者都表示非常愿意一起呼吁大家不亂吃，尤其是中青年人。專家指出因飲食結構改變（高糖、高脂飲食）、不良生活方式（酗酒、吸煙、睡眠不足）、久坐缺乏運動等不健康因素造成越來越高的糖尿病發病率。因此白云山中一舉辦的“我承諾 不亂吃”宣言行動意義深遠，而且從飲食上調節客觀實用！現場派發的食物健康密碼GI（升糖指數）表頗受消費者喜愛！
下面我們來直擊更多活動現場吧！
歡迎持續關注活動情況！接下來活動將陸續在全國各地開展，一起來看看未來三天的“活動預告”吧！
11月14日，深圳
11月15日，重慶
11月16日，佛山
11月16日，惠州
11月16日，南陽
11月16日，襄陽